GESTES ET POSTURES - 4h
Formation créée le 05/06/2025.
Version du programme : 2
Version du programme : 2
Taux de satisfaction des apprenants
9,3/10
(7 avis)
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
4 heures (0.5 jour)Accessibilité
OuiGESTES ET POSTURES - 4h
- Introduction à la prévention - Comprendre le corps humain - Se protéger - Analyser une situation de travail - Exercices pratiques
Objectifs de la formation
- Comprendre l’importance de la prévention dans la lutte contre les accidents de travail et les maladies professionnelles.
- Connaitre les notions élémentaires du fonctionnement de la colonne vertébrale et les différents troubles musculo-squelettiques liés aux mauvais gestes et postures.
- Savoir adopter les bons gestes et les bonnes postures dans le port de charges manuelles et le travail sur écran.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- L’ensemble des collaborateurs de l’établissement
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
1/ Introduction sur la Prévention
- Définition
- Réglemention
- Les Accidents du Travail et Maladie Professionnelle
- Les risques
Comprendre le corps humain
- Anatomie
- Fonctionnement de la colonne vertébrale
- Les différentes pathologies et leurs symptômes
- Les TMS
- Prendre soin de soi
Se protéger
- Les Principes de Sécurité Physique et d'Economie d'Effort
- Les aides techniques
- Les équipements de protection individuelle (EPI)
Exercices pratiques
- échauffement/éveil musculaire - manipulation de charges de natures diverses - étirements/soulagements des tensions
Équipe pédagogique
Formateur certifié par l'INRS et à jour de ses certifications et d'actualisation des compétences.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants (depuis notre abonnement à DIGIFORMA en 2020);
Nombre d'apprenants, Taux et causes des abandons (sur demande)
Taux de satisfaction des apprenants
9,3/10
(7 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Avoir suivi l'intégralité de la formation et réussir les épreuves certificatives
Modalité d'obtention
- Attestation de formation
Durée de validité
- 2 ans
Capacité d'accueil
Entre 4 et 10 apprenants
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
Si vous pensez que l’un des futurs bénéficiaires pourrait être en situation de handicap, et pour toute question, y compris l’accessibilité, vous pouvez prendre contact avec notre référent handicap : M. Miguel LEBOUCHER (06.83.89.55.13)